36M9KoHskUI3RWL3vUSWTGeYJGx7PT6ZlLbJmG_S
Browse Category For

Hälsa

Visar: 1 – 10 av 29 artiklar

Mindfulness – Här och nu

Tänk om vi kunde pausa knappen i livets snabbspolning? Det är lätt att tappa bort sig i allt som händer runtomkring oss. Mindfulness erbjuder just den pausen och hjälper oss att känna efter på riktigt. Förut trodde jag detta var något som var larvigt, men eftersom jag jobbar väldigt hårt och det blir intensiva perioder …

För- och nackdelar med Keto

Keto-dieten har blivit ett hett tips för många som vill tappa kilon och boosta hälsan. Det är en diet med mycket fett och få kolhydrater, och den har både fans och kritiker. Med mer än tio års erfarenhet inom näringslära tar vi en närmare titt på både fördelarna och utmaningarna med keto. Fördelar med Keto-dieten …

Nikotinpåsar: En trend på frammarsch i Europa och den skandinaviska regionen

Hej kära läsare! Idag ska vi ta en titt på en spännande trend som sprider sig som en löpeld över Europa och särskilt i den skandinaviska regionen – nikotinpåsar. Denna innovativa produkt har snabbt blivit ett populärt sätt att konsumera nikotin utan att behöva ta till traditionella cigaretter eller snus. Låt oss utforska varför nikotinpåsar …