CBD-olja har blivit alltmer populärt för sin påstådda förmåga att lindra olika hälsoproblem, inklusive ångest. Men vad är CBD-olja och hur kan det hjälpa med ångest? I den här artikeln kommer vi att utforska vad CBD-olja är, hur det fungerar, och vad forskningen säger om dess användning för ångest.
Vad är CBD-olja?
CBD, eller cannabidiol, är en av de många föreningarna som finns i cannabisväxten. Det är inte psykoaktivt och orsakar inte de ”höga” som är förknippade med THC, en annan förening i cannabis. CBD-olja utvinns från hampa- eller cannabisväxter och tros ha många hälsofördelar.
Hur fungerar CBD-olja?
CBD interagerar med kroppens endocannabinoida system, som är ansvarigt för att reglera många av kroppens funktioner, inklusive sömn, aptit och humör. Detta system består av receptorer som finns i hela kroppen och kan påverka neurotransmittorer i hjärnan.
CBD kan också påverka andra receptorer i kroppen, inklusive serotoninreceptorer. Serotonin är en neurotransmittor som spelar en viktig roll i reglering av humör, och låga nivåer av serotonin kan vara förknippade med ångest och depression.
Forskning om CBD-olja och ångest
Forskning har utförts på CBD-olja och dess effekter på ångest, men det finns fortfarande mycket att lära. En studie från 2019 som publicerades i Journal of Clinical Psychology undersökte användningen av CBD-olja för personer med ångestsymtom. Studien visade att CBD minskade ångesten hos deltagarna, men mer forskning krävs för att bekräfta resultaten.
En annan studie från 2015 som publicerades i Neurotherapeutics utforskade användningen av CBD för personer med ångestsyndrom. Forskarna fann att CBD kan ha potential som en behandling för ångestsyndrom, men att mer forskning krävs för att bekräfta dess effektivitet.
Hur man använder CBD-olja för ångest
Om du överväger att använda CBD-olja för ångest, är det viktigt att konsultera en läkare först. Det är också viktigt att använda högkvalitativa produkter från pålitliga källor.
CBD olja kan tas oralt, appliceras på huden eller inhaleras genom en vape eller liknande enhet. Doseringen kan variera beroende på dina individuella behov och din läkares rekommendationer.
Biotillgängliga CBD-extrakt är CBD-produkter som är speciellt framtagna för att öka deras biotillgänglighet, vilket hänvisar till graden och hastigheten med vilken ett ämne absorberas i blodomloppet och kan ha en aktiv effekt på kroppen.
Standard CBD-produkter, såsom oljor och kapslar, kan ha låg biotillgänglighet på grund av hur de bearbetas och metaboliseras av kroppen. Till exempel, när CBD intas oralt måste det passera genom matsmältningssystemet och levern innan det kan komma in i blodomloppet, vilket kan resultera i att en del av CBD går förlorad eller bryts ned innan det kan få effekt.
Premium CBD
Biotillgängliga CBD-extrakt använder avancerade leveransmetoder och teknologier för att öka biotillgängligheten och förbättra produktens totala effektivitet. Några exempel på biotillgängliga CBD-produkter inkluderar vattenlöslig CBD, liposomal CBD och nano-emulgerad CBD. Vattenlöslig CBD är designad för att lätt lösas upp i vatten och absorberas därför lättare av kroppen, vilket möjliggör snabbare start och effektivare leverans. Liposomal CBD använder små lipidmolekyler för att kapsla in CBD, vilket kan hjälpa till att skydda det från nedbrytning och öka absorptionen. Nano-emulgerad CBD använder nanoteknik för att skapa små, vattenlösliga partiklar av CBD som lättare kan komma in i blodomloppet och ha en större inverkan. Sammantaget är biotillgängliga CBD-extrakt designade för att ge ett mer effektivt och effektivt sätt att konsumera CBD, med större absorption och en snabbare effekt.
Slutligen, jag har provat CBD när jag haft det lite stressigt i livet för mildra ångest och även om det är individuellt tycker jag det funkade bra för mig. Jag körde kapslar för det är smakar inget och enkelt att dosera. Nu blir jag faktiskt sugen att beställa hem lite nytt CBD för jag tror jag helt slut på lager. Saken är den att har du någon obalans i kroppen kan det fungera för dig, kan vara värt att prova naturens gröna guld.
